1、預加載：如為消除試驗中傳動裝置的齒間偏移，可在增加試驗負荷前向試樣施加預載荷，但應保證預加載不對試驗結果產生影響。夾好試樣后，待溫度和相對濕度平衡時方可預加載，再測量標距。保證預加載過程中預載荷不變。
2、加載：向試樣平穩加載，加載過程應在1 s~5 s內完成。某種材料的一系列試驗應使用相同的加載速度。計算總載荷（包括預載荷）作為試驗載荷。
3、測量伸長：記錄試樣加滿載荷點作為t=0點，若伸長測量不是自動和（或）連續記錄的，則要求按下列時間間隔測量應變：
1 min，3 min，6 min，12 min，30 min； 1 h，2 h，5 h，10 h，20 h，50 h，100 h，200 h，500 h，1 000 h等。
如認為時間點太寬，應提高讀數頻率。

蠕變反映的是材料在載荷下的流變性質，即受載后的流動；對于塑料和其他高分子材料而言反映了其內在的粘彈性。而且蠕變性還反映了塑料在溫度變化下，自身的穩定情況。
塑料拉伸蠕變試驗是具有毅彈性的高分子材料，在一定溫度和較小恒定拉力作用下，材料的變形隨時間的增長而逐漸變大的現象。蠕變是材料在彈性極限內受長期施加的應力作用而產生的永久形變、高彈形變和普彈形變的總和。
健明迪檢測可靠性實驗中心具備各種塑料的可靠性能試驗能力，為塑料提供專業的拉伸蠕變試驗等試驗服務。

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GB/T 11546.1-2008 塑料 蠕變性能的測定 第1部分：拉伸蠕變
ISO 899-1-2017塑料 蠕變性能的測定 第1部分：拉伸蠕變
KS M ISO 899-1-2022 塑料 蠕變性能的測定 第1部分：拉伸蠕變
BS EN ISO 899-1-2017塑料 蠕變性能的測定 第1部分：拉伸蠕變
EN ISO 899-1-2017塑料 蠕變性能的測定 第1部分：拉伸蠕變
DIN EN ISO 899-1-2015塑料 蠕變性能的測定 第1部分：拉伸蠕變
LST EN ISO 899-1-2003塑料 蠕變性能的測定 第1部分：拉伸蠕變
DS/EN ISO 899-1-2003塑料 蠕變性能的測定 第1部分：拉伸蠕變

根據各種塑料不同的使用特性，通常將塑料分為通用塑料、工程塑料和特種塑料三種類型。
通用塑料：聚乙烯（PE）、聚丙烯（PP）、聚氯乙烯（PVC）、聚苯乙烯（PS）及丙烯腈─丁二烯─苯乙烯共聚合物（ABS）。
工程塑料：聚酰胺、聚甲醛、聚碳酸酯、改性聚苯醚、熱塑性聚酯、超高分子量聚乙烯、甲基戊烯聚合物、乙烯醇共聚物等。
特種塑料：基增強塑料（如碎布增強或石棉增強塑料）、無機礦物填充塑料（如石英或云母填充塑料）、纖維增強塑料（如碳纖維增強塑料）等。